MĀKSLU TERAPIJA

Mūzikas terapija ir Latvijā apstiprināta medicīniskās rehabilitācijas tehnoloģija, kuras ietvaros pacienti daudzveidīgu psihiskās un fiziskās veselības problēmu risināšanai un pārvarēšanai individuāli vai grupā izmanto mūziku un tās izteiksmes līdzekļus.

Kā notiek mūzikas terpija?

Aktīvā mūzikas terapija, kuras laikā pacients rada skaņas, melodijas ar kādu instrumentu vai dzied pats kopā ar mūzikas terapeitu. Šim nolūkam nodarbības laikā pieejami vienkārši spēlējami, skanīgi mūzikas instrumenti.

Receptīvā jeb pasīvā mūzikas terapija, kuras laikā pacients klausās paša izvēlētu vai terapeita piemeklētu mūziku. Mūzikas klausīšanās var būt apvienota ar iztēles, relaksācijas un citiem terapeitiskiem uzdevumiem, vērstiem uz aktuālās veselības problēmas risināšanu.

Kam piemērota mūzikas terapija?

Mūzikas terapeits strādā ar dažādu vecumu grupu pacientiem – bērniem, jauniešiem, pieaugušajiem un senioriem.

Ārstniecības process pielāgots saslimšanas izpausmēm, piemēram,  pieaugušajiem ar psihiskajām saslimšanām un to simptomiem (depresija, šizofrēnija), neiroloģiskām saslimšanām (insults, demence). Mūzikas terapija ieteicama pacientiem ar trauksmi, sāpju sindromu, pēc Covid-19 pārslimošanas. Bērniem mūzikas terapija veicina saskarsmes prasmju attīstību, palīdz izpaust un atpazīt emociju spektru, tai skaitā arī negatīvās (dusmas, skumjas u.c.) emocijas, sekmē sīkās un lielās motorikas, dzirdes un valodas attīstību.

Mūzikas terapija veicina funkcionēšanu, iedarbojoties uz vairākām funkcijām.

Emocionālās funkcijas:

• stresa un krīzes pārvarēšana
• pašapziņas un laika izjūtas uzlabošana
• emocionālās funkcijas regulēšanas, atbilstības un diapazona pilnveide
• subjektīvas labizjūtas veicināšana
• enerģijas līmeņa paaugstināšana

Kognitīvās funkcijas:

• atmiņas (kognitīvo funkciju) uzlabošana un pilnveide
• sekmēt spēju risināt problēmas, analizēt un izdarīt izvēles
• uzmanības stiprināšana (uzmanības noturība, maiņa, sadalīšana)
• koncentrēšanās spēju uzlabošana
• pašapziņas un laika izjūtas uzlabošana
• motivācijas sekmēšana
• orientēšanās uzlabošana
• augstākā līmeņa kognitīvo funkciju (organizēšana, plānošana, laika pārvaldīšana, problēmu risināšana) pilnveide

Motorās funkcijas:

• Plaukstas un rokas izmantošanas sekmēšana
• Artikulācijas uzlabošana
• Runas plūduma un ritma uzlabošana
• Mobilitātes uzlabošana
• Ķermeņa stāvokļa maiņa un saglabāšana (līdzsvars, orientācija telpā, kustību amplitūda) u.c.

Sociālā sfērā:

• Interpersonālas mijiedarbība sekmēšana un līdzdalības veicināšana.

Mākslas terapija ir veselības aprūpes joma, kas notiek drošā un atbalstošā vidē profesionāla mākslas terapeita vadībā. Mākslas terapijā klientam, izmantojot dažādus mākslas materiālus – zīmuļus, flomāsterus, krītiņus, ogli, dažādu veidu krāsas, plastilīnu, mālu, – ir iespēja caur radošo procesu izpaust, fiksēt, atpazīt savas sajūtas, emocijas, domas un pieredzi. Mākslas terapijas process notiek atbilstoši katra klienta individuālajām vajadzībām, vēlmēm un iespējām. Mākslas terapija sniedz iespēju apzināties klienta stiprās puses, palīdz iepazīt sevi, savu iekšējo pasauli, kā arī apgūt dažādas relaksācijas tehnikas, kuras pēc tam var pielietot ikdienā. Mākslas terapija ir piemērota klientiem, kuriem ir paaugstināts stresa līmenis, trauksme, depresijas simptomi, emocionālas grūtības, vēlme palielināt savu pašvērtējumu, kā arī tie, kuri vēlas labāk iepazīt sevi.

Mākslas terapija pieaugušajiem strādā ar šādām diagnozēm – depresija (un depresijas simptomi), trauksme, panikas lēkmes, onkoloģiskas saslimšanas, pēc insulta stāvoklis, somatoformi traucējumi, hroniskas sāpes, šizofrēnija.

Vizuāli plastiskās mākslas terapijā bērniem

ir iespēja izmantot mākslas materiālus, radoši darbojoties, tādā veidā izpaužot savas emocijas, domas un pieredzi. Mākslas terapijas process palīdz izpaust tās emocijas, kuras bērns ne vienmēr var pateikt ar vārdiem. Izmantojot mākslu, bērnam ir iespēja attēlot un apzināties, kā arī transformēt savas jūtas, vajadzības un motivāciju. Mākslas terapija ir arī veids, lai identificētu un mainītu problemātisku uzvedību, trenējot un attīstot noteiktas prasmes.

Mākslas terapija strādā ar bērniem, kuriem ir šādas diagnozes – trauksme, panikas lēkmes, depresija (un depresijas simptomi), mācīšanās traucējumi, uzvedības traucējumi, uzmanības deficīta un hiperaktivitātes sindroms (UDHS), ēšanas traucējumi, autiskā spektra traucējumi, bērnu cerebrālā trieka, kā arī tiem, kuri vēlas iepazīt savu emociju pasauli radošā veidā.