Katru gadu Eiropas valstīs un arī Latvijā no 23. līdz 30. septembrim norit Eiropas Sporta nedēļa*. Tās mērķis – mainīt iedzīvotāju paradumus un aicināt būt fiziski aktīvākiem.
“Piecelies un piecel citus!” tāda ir Eiropas Sporta nedēļas devīze.
Šogad SIA “Rīgas veselības centrs” vēstnese Eiropas Sporta nedēļā ir filiāles “Bolderāja” fizioterapeite Ieva Čeičiniece. Ieva ne tikai darbā, bet arī ikdienā ir sportiska un aktīva, viņas aizraušanās ir pārgājieni. Šogad Ieva devās labi zināmajā Santjago ceļa Portugāles posmā, noejot gandrīz 300 kilometrus. Lai arī citus iedvesmotu doties ceļā un dalītos pieredzē par sagatavošanos šādiem tālākiem maršrutiem, Eiropas Sporta nedēļas laikā, ceturtdien, 26. septembrī plkst.15.00 ikvienu interesentu aicinām pievienoties Ievas Čeičinieces “Iedvesmas Zoom – kā sagatavoties tālākiem pārgājieniem?” Pasākumam iespējams pieslēgties Zoom platformā, aktivizējot šo saiti: https://ej.uz/IevaCeiciniece_parpargajieniem
SIA “Rīgas veselības centrs” katru gadu piedalās šajā pasākumā un visas nedēļas garumā sešās filiālēs aicinām ģimenes – bērnus, vecākus, māmiņas ar mazuļiem, grūtnieces un seniorus būt aktīviem (#BeActive) un BEZ MAKSAS apmeklēt šādas veselības rekreācijas (sporta) nodarbības:
BOLDERĀJA
Pirmdiena, 23. septembris plkst.19.00, lielā vingrošanas zāle
FITNESA NODARBĪBA AKTĪVIEM CILVĒKIEM
Nodarbību vadīs sporta speciāliste Kristina Gurviča
Nodarbības ilgums – 40 minūtes, jābūt sporta apģērbā un sporta apavos (maiņas)
Rīgas veselības centrs, filiāle “Bolderāja”, Rīga, Mežrozīšu iela 43
Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 62888802, rehab.bolderaja@rigasveseliba.lv
IĻĢUCIEMS
Otrdiena, 24. septembris plkst.16.00, 210. telpā
VINGROŠANAS NODARBĪBA GRŪTNIECĒM
Nodarbību vadīs fizioterapeite Laura Markovska
Nodarbības ilgums – 40 minūtes, jābūt sporta apģērbā, zeķēs
Rīgas veselības centrs, filiāle “Iļģuciems”, Rīgā, Sēlpils iela 15.
Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 62888805; rehab.ilguciems@rigasveseliba.lv
IMANTA
Trešdiena, 25. septembris plkst.15.00, vingrošanas zālē, 2.stāvā
VINGROŠANAS NODARBĪBA VESELAI MUGURAI
Nodarbību vadīs sporta speciāliste Oksana Pismenņika (kolēģe ir no Ukrainas)
Nodarbības ilgums – 45 minūtes, jābūt sporta apģērbā, zeķēs
Rīgas veselības centrs, filiāle “Imanta”, Rīga, Imantas 8.līnija 1/k.1
Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 62888804, rehab.imanta@rigasveseliba.lv
ĶENGARAGS
Ceturtdiena, 26. septembris plkst.12.00, pagrabstāva zālē
KUSTĪBU TRENIŅŠ BAČATAS RITMOS
Nodarbību vadīs fizioterapeite Inese Kudeika
Nodarbības ilgums – 40 minūtes, jābūt sporta apģērbā un sporta apavos (maiņas)
Rīgas veselības centrs, filiāle “Ķengarags”, Rīga, Kaņiera iela 13
Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 62888806, rehab.kengarags@rigasveseliba.lv
TORŅAKALNS
Otrdiena, 24. septembris plkst.13.00
VINGROŠANA SĒDOŠA DARBA VEICĒJIEM
Nodarbību vadīs fizioterapeite Ailī Horna Butkeviča
Nodarbības ilgums – 45 minūtes, jābūt sporta apģērbā un sporta apavos (maiņas)
Rīgas veselības centrs, filiāle “Torņakalns”, Rīga, Kokles iela 12
Pieteikšanās rindas secībā: tālr.65025580, rehab.tornakalns@rigasveseliba.lv
ZIEPNIEKKALNS
Pirmdiena, 30. septembris plkst. 15.00, vingrošanas zālē (128.)
ĀRSTNIECISKĀ VINGROŠANA BIROJA DARBINIEKIEM
Nodarbību vadīs medicīnas asistente fizioterpijā Tīna Priedniece
Nodarbības ilgums – 40 minūtes, jābūt sporta apģērbā, zeķēs
Rīgas veselības centrs, filiāle “Ziepniekkalns”, Rīga, Spulgas iela 24.
Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 62888805, rehab.ziepniekkalns@rigasveseliba.lv
Informējam, ka, piedaloties konkrētajās nodarbībās, dalībnieki var tikt fotografēti un fotogrāfijas izmantotas interneta vidē.
*Kas ir Eiropas Sporta nedēļa?
Eiropas Sporta nedēļa ir Eiropas Komisijas iniciatīva, lai rosinātu sportu un fiziskās aktivitātes Eiropā. Tās ietvaros pavisam 41 Eiropas valstī tiks organizēti jauni pasākumi un izmantotas esošās iniciatīvas, kas jau tagad veiksmīgi īstenotas Eiropas, valsts, reģionālā vai vietējā mērogā. Eiropas mēroga kampaņa mudina eiropiešus būt aktīviem (#BeActive) ne tikai Sporta nedēļā, bet visu gadu.
Kādēļ nepieciešama Eiropas Sporta nedēļa?
Sports un fiziskās aktivitātes ievērojami sekmē Eiropas iedzīvotāju dzīves kvalitāti. Tomēr fiziskās aktivitātes līmenis pašlaik nav pietiekami augsts un dažās valstīs pat pazeminās. Eiropas Sporta nedēļas mērķis ir mainīt šo situāciju. Nepietiekama fiziskā aktivitāte ne tikai negatīvi ietekmē sabiedrību un cilvēka veselību, bet arī rada ekonomiskas izmaksas. Turklāt sportošana var veicināt iecietību eiropiešu vidū un radīt pilsonības izjūtu. Sporta kā sociālās integrācijas līdzekļa lomas stiprināšana palīdz risināt pašreizējās problēmas Eiropas sabiedrībā.
Kāds ir Eiropas sporta nedēļas mērķis?
Eiropas Sporta nedēļas mērķis ir veicināt sportošanu un fiziskās aktivitātes un vairot izpratni par to daudzajām priekšrocībām. Nedēļa domāta ikvienam — neatkarīgi no vecuma, izcelsmes vai fiziskās sagatavotības. Sporta nedēļa saved kopā iedzīvotājus, valsts iestādes, sporta kustības, pilsoniskās sabiedrības organizācijas un privāto sektoru. Pievēršot īpašu uzmanību vietējā līmeņa iniciatīvām, sporta nedēļa iedvesmo eiropiešus regulāri būt aktīviem (#BeActive) un veicina iespēju ikdienā vairāk nodarboties ar sportu un fiziskām aktivitātēm.
