#BeActive un apmeklē bezmaksas veselības rekreācijas nodarbības Eiropas Sporta nedēļā!

Katru gadu Eiropas valstīs un arī Latvijā no 23. līdz 30. septembrim norit Eiropas Sporta nedēļa*. Tās mērķis – mainīt iedzīvotāju paradumus un aicināt būt fiziski aktīvākiem.

Arī šogad SIA “Rīgas veselības centrs” Rehabilitācijas un rekreācijas nodaļu speciālisti visās sešās filiālēs aicina ģimenes – bērnus, vecākus, māmiņas ar mazuļiem un seniorus būt aktīviem (#BeActive) un BEZ MAKSAS apmeklēt šādas veselības rekreācijas (sporta) nodarbības:  

 

IĻĢUCIEMS

Piektdiena, 24.09.2021. plkst. 12.30

Veselības vingrošana senioriem

Nodarbības ilgums – 40 minūtes

 

Rīgas veselības centrs, filiāle “Iļģuciems”, Rīgā, Sēlpils iela 15.

Pulcēšanās un nodarbības norises vieta – iekšpagalma pusē, laukumā ar basketbola groziem.

Nodarbību vadīs fizioterapeite Anastasija Feofilova sadarbībā ar topošajiem fizioterapeitiem – studentiem praktikantiem.

 

! Pieteikšanās rindas secībā:  tālr. 28459671

Nodarbība notiks arī lietus gadījumā. Lūgums ģērbties piemēroti laika apstākļiem.

ZIEPNIEKKALNS

Pirmdiena, 27.09.2021. plkst. 16.00

Veselības vingrošana ģimenei (bērni, pieaugušie, seniori)

Nodarbības ilgums – 40 minūtes

 

Rīgas veselības centrs, filiāle “Ziepniekkalns”, Rīga, Spulgas iela 24.

Pulcēšanās pie ieejas. Nodarbības norises vieta – netālu, parkā.

Nodarbību vadīs fizioterapeits Emīls Svens Bumbieris

 

! Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 27108431

Nodarbība notiks arī lietus gadījumā. Lūgums ģērbties piemēroti laika apstākļiem.

TORŅAKALNS

Otrdiena, 28.09.2021. plkst. 12.00

Nodarbība māmiņām ar mazuļiem (ar bērnu ratu iesaisti)

Nodarbības ilgums – 40 minūtes

 

Rīgas veselības centrs, filiāle “Torņakalns”, Rīga, Kokles iela 12.

Pulcēšanās iekšpagalmā, pie ieejas. Nodarbības norises vieta – Arkādija parkā.

Nodarbību vadīs fizioterapeite Alise Pētersone.

 

! Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 20347787

Nodarbība notiks arī lietus gadījumā. Lūgums ģērbties piemēroti laika apstākļiem.

ĶENGARAGS

Otrdiena, 28.09.2021. plkst. 18.00

Veselības vingrošana ģimenei (bērni, pieaugušie, seniori)

Nodarbības ilgums – 40 minūtes

 

Rīgas veselības centrs, filiāle “Ķengarags”, Rīga, Kaņiera iela 13.

Pulcēšanās ārpusē, pie ieejas. Nodarbības norises vieta – netālu no bērnu laukumiņa pie Daugavas.

Nodarbību vadīs sporta speciāliste Tatjana Klimoviča.

 

! Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 29724482

Nodarbība notiks arī lietus gadījumā. Lūgums ģērbties piemēroti laika apstākļiem.

IMANTA

Trešdiena, 29.09.2021. plkst. 16.00

Veselības vingrošana ģimenei (bērni, pieaugušie, seniori)

Nodarbības ilgums – 40 minūtes

 

Rīgas veselības centrs, filiāle “Imanta”, Rīga, Imantas 8.līnija 1/k.1.

Pulcēšanās pie ieejas. Nodarbības norises vieta – netālu, pie meža.

Nodarbību vadīs fizioterapeits Kristaps Pugačs

 

! Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 20007024

Nodarbība notiks arī lietus gadījumā. Lūgums ģērbties piemēroti laika apstākļiem.

ĶENGARAGS

Ceturtdiena, 30.09.2021. plkst. 13.00

Nodarbība māmiņām ar mazuļiem (ar bērnu ratu iesaisti)

Nodarbības ilgums – 40 minūtes

 

Rīgas veselības centrs, filiāle “Ķengarags”, Rīga, Kaņiera iela 13.

Pulcēšanās ārpusē, pie ieejas. Nodarbības norises vieta – netālu no bērnu laukumiņa pie Daugavas.

Nodarbību vadīs fizioterapeite Elvita Kokoreviča

 

! Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 29724482

Nodarbība notiks arī lietus gadījumā. Lūgums ģērbties piemēroti laika apstākļiem.

BOLDERĀJA

Ceturtdiena, 30.09.2021. plkst. 18.00

Veselības vingrošana ģimenei (bērni, pieaugušie, seniori)

Nodarbības ilgums – 40 minūtes

 

Rīgas veselības centrs, filiāle “Bolderāja”, Rīga, Mežrozīšu iela 43.

Pulcēšanās ārpusē, pie ieejas. Nodarbības norises vieta – laukumā ēkas iekšpagalmā

Nodarbību vadīs sporta speciālists Raivo Rudzītis

 

! Pieteikšanās rindas secībā: tālr. 26800524

Nodarbība notiks arī lietus gadījumā. Lūgums ģērbties piemēroti laika apstākļiem.

 

Informējam, ka piedaloties konkrētajās nodarbībās, dalībnieki var tikt fotografēti un fotogrāfijas izmantotas interneta vidē.

 

*Kas ir Eiropas Sporta nedēļa?
Eiropas Sporta nedēļa ir Eiropas Komisijas iniciatīva, lai rosinātu sportu un fiziskās aktivitātes Eiropā. Tās ietvaros pavisam 41 Eiropas valstī tiks organizēti jauni pasākumi un izmantotas esošās iniciatīvas, kas jau tagad veiksmīgi īstenotas Eiropas, valsts, reģionālā vai vietējā mērogā. Eiropas mēroga kampaņa mudina eiropiešus būt aktīviem (#BeActive) ne tikai Sporta nedēļā, bet visu gadu.

Kādēļ nepieciešama Eiropas Sporta nedēļa?
Sports un fiziskās aktivitātes ievērojami sekmē Eiropas iedzīvotāju dzīves kvalitāti. Tomēr fiziskās aktivitātes līmenis pašlaik nav pietiekami augsts un dažās valstīs pat pazeminās. Eiropas Sporta nedēļas mērķis ir mainīt šo situāciju. Nepietiekama fiziskā aktivitāte ne tikai negatīvi ietekmē sabiedrību un cilvēka veselību, bet arī rada ekonomiskas izmaksas. Turklāt sportošana var veicināt iecietību eiropiešu vidū un radīt pilsonības izjūtu. Sporta kā sociālās integrācijas līdzekļa lomas stiprināšana palīdz risināt pašreizējās problēmas Eiropas sabiedrībā.

Kāds ir Eiropas sporta nedēļas mērķis?
Eiropas Sporta nedēļas mērķis ir veicināt sportošanu un fiziskās aktivitātes un vairot izpratni par to daudzajām priekšrocībām. Nedēļa domāta ikvienam — neatkarīgi no vecuma, izcelsmes vai fiziskās sagatavotības. Sporta nedēļa saved kopā iedzīvotājus, valsts iestādes, sporta kustības, pilsoniskās sabiedrības organizācijas un privāto sektoru. Pievēršot īpašu uzmanību vietējā līmeņa iniciatīvām, sporta nedēļa iedvesmo eiropiešus regulāri būt aktīviem (#BeActive) un veicina iespēju ikdienā vairāk nodarboties ar sportu un fiziskām aktivitātēm.