Gripa. Svarīgi sevi pasargāt laikus

Atgādinām – gripa ir ne tikai akūta un lipīga, bet arī bīstama vīrusu saslimšana, kas var kļūt par iemeslu sarežģītām komplikācijām, t.sk., hospitalizācijai un pat letālam iznākumam. Efektīvākais un drošākais veids, kā pasargāt sevi un savus līdzcilvēkus (tuviniekus, draugus un kolēģus u.c.) no gripas, ir katru gadu veikt pretgripas vakcināciju. Speciālisti iesaka vakcināciju pret gripu neatlikt uz decembri – janvāri, bet veikt to laikus – vislabāk oktobrī, kad pamazām sākas vīrusu cirkulācija, jo imunitāte izveidojas aptuveni 2 nedēļu laikā pēc vakcinācijas. Šajā sezonā Latvijā ir pieejamas četrvērtīgas pretgripas vakcīnas, kas pasargā no diviem A tipa un diviem B tipa gripas vīrusiem

Galvenās riska grupas ir grūtnieces, mazi bērni vecumā no 6 līdz 23 mēnešiem, kā arī cilvēki ar nopietnām hroniskām saslimšanām (elpceļu, sirds asinsvadu, nieru un aknu, endokrīnās sistēmas utt.) un seniori vecumā pēc 65 gadiem. Svarīgi apzināties, ka gripa var izraisīt smagas komplikācijas arī pilnīgi veselam cilvēkam, kurš neietilpst nevienā no augstākminētajām riska grupām. Gripas infekcijas galvenais avots ir slimais cilvēks, tāpēc ļoti svarīgi, ka ģimenē, kurā ir riska grupu pārstāvji, pretgripas vakcīnu saņem arī viņu ģimenes locekļi un tuvinieki.

Kā liecina Latvijas statistika, visvairāk no gripas cieš vecāka gadagājuma cilvēki, jo šajā vecuma grupā ir pavājināta imunitāte un vairāk hronisku saslimšanu, kas var paasināties gripas infekcijas gadījumā un pat izraisīt nāvi. 2018./2019. gada gripas sezonā gripa un tās radītās komplikācijas bija iemesls 86 nāves gadījumiem. Saskaņā ar Slimību un profilakses centra apkopoto informāciju, nevienā no visiem nāves gadījumiem, kuros bija noskaidrots slimnieka vakcinācijas statuss, pacients konkrētajā sezonā pret gripu nebija vakcinēts.

Galvenie pretgripas vakcinācijas nepieciešamības un nozīmes argumenti

  • Pretgripas vakcinācija būtiski novērš inficēšanās iespēju, bet saslimšanas gadījumā – ievērojami saīsina/atvieglo slimības gaitu un mazina iespējamo komplikāciju risku.
  • Grūtnieču pretgripas vakcinācija pasargā no saslimšanas ne tikai gaidībās esošās sievietes, bet, kā liecina pētījumi, arī viņu mazuļus pirmos dzīves mēnešus – līdz brīdim, kad viņi var tikt vakcinēti.
  • Ar gadiem cilvēka imūnā sistēma kļūst vājāka un mazāk spējīga pretoties dažādām vīrusu saslimšanām, pretgripas vakcinācija seniora vecumā nodrošina labāku aizsardzību pret konkrētajā sezonā cirkulējošajiem gripas vīrusiem.
  • Gripas vīruss nemitīgi – gadu no gadu – mainās, tāpēc pēc izslimošanas neveidojas specifiska imunitāte, kas pasargā no atkārtotas inficēšanās. Gripas vakcīnas pasargā no aktuālajiem slimības izraisītājiem, jo katru gadu tiek izstrādātas no jauna, atbilstoši konkrētajā sezonā cirkulējošajiem gripas vīrusa paveidiem.

Svarīgi – no 2019. gada 1. oktobra gripas vakcīna ir iekļauta valsts imunizācijas programmā, līdz ar to bez maksas ir pieejama ikvienam Latvijas bērnam no 6 mēnešu līdz 2 gadu vecumam un ikvienai topošajai māmiņai.

Atgādinām, ka valsts 50% apmērā kompensē vakcināciju pret gripu šādām iedzīvotāju grupām:

  • iedzīvotājiem vecumā no 65 gadiem;
  • personām ar hroniskām plaušu, nieru, vielmaiņas slimībām;
  • personām ar hroniskām kardiovaskulārām slimībām, neatkarīgi no to cēloņa;
  • personām ar hroniskām vielmaiņas slimībām;
  • personām ar imūndeficītu;
  • personām, kuras saņem imūnsupresīvu terapiju;
  • bērniem līdz 18 gadiem, kas pieder noteiktām veselības riska grupām.

Profilakses ieteikumi

Gripas vīruss ir ļoti noturīgs ārējā vidē (uz virsmām, t.sk., rokām tas var ‘noturēties’ līdz pat 24 stundām) tāpēc Slimību profilakses un kontroles centra epidemiologi iesaka gripas sezonas laikā:

  • ģērbties atbilstoši laika apstākļiem;
  • censties pēc iespējas retāk apmeklēt vietas, kur uzturas daudz cilvēku;
  • vēdināt telpas un mitrināt iekštelpu gaisu, bieži uzkopt telpas,
  • rūpīgi mazgāt rokas ar ziepēm vairākas reizes dienā;
  • izvairīties no pieskaršanās acīm, degunam un mutei ar nemazgātām rokām;
  • pārliecināties, ka arī bērni bieži un rūpīgi mazgā rokas;
  • auduma kabatlakata vietā izmantot vienreizlietojamas salvetes,
  • pēc lietošanas (deguna šņaukšanas, šķaudīšanas vai klepus) salvetes izmest un nomazgāt rokas.

Aicinām vakcinēties mūsu vakcinācijas un procedūru kabinetos visās RVC filiālēs! Lūgums interesēties Zvanu centrā 20028801 vai filiāļu reģistratūrās.