Gripa. Svarīgi sevi pasargāt laikus

Atgādinām – gripa ir ne tikai akūta un lipīga, bet arī bīstama vīrusu saslimšana, kas var kļūt par iemeslu sarežģītām komplikācijām, t.sk., hospitalizācijai un pat letālam iznākumam. Efektīvākais un drošākais veids, kā pasargāt sevi un savus līdzcilvēkus (tuviniekus, draugus un kolēģus u.c.) no gripas, ir katru gadu veikt pretgripas vakcināciju. Speciālisti iesaka vakcināciju pret gripu neatlikt uz decembri – janvāri, bet veikt to laikus – vislabāk oktobrī, kad pamazām sākas vīrusu cirkulācija, jo imunitāte izveidojas aptuveni 2 nedēļu laikā pēc vakcinācijas. Šajā sezonā Latvijā ir pieejamas četrvērtīgas pretgripas vakcīnas, kas pasargā no diviem A tipa un diviem B tipa gripas vīrusiem

Galvenās riska grupas ir grūtnieces, mazi bērni vecumā no 6 līdz 23 mēnešiem, kā arī cilvēki ar nopietnām hroniskām saslimšanām (elpceļu, sirds asinsvadu, nieru un aknu, endokrīnās sistēmas utt.) un seniori vecumā pēc 65 gadiem. Svarīgi apzināties, ka gripa var izraisīt smagas komplikācijas arī pilnīgi veselam cilvēkam, kurš neietilpst nevienā no augstākminētajām riska grupām. Gripas infekcijas galvenais avots ir slimais cilvēks, tāpēc ļoti svarīgi, ka ģimenē, kurā ir riska grupu pārstāvji, pretgripas vakcīnu saņem arī viņu ģimenes locekļi un tuvinieki.

Kā liecina Latvijas statistika, visvairāk no gripas cieš vecāka gadagājuma cilvēki, jo šajā vecuma grupā ir pavājināta imunitāte un vairāk hronisku saslimšanu, kas var paasināties gripas infekcijas gadījumā un pat izraisīt nāvi. 2018./2019. gada gripas sezonā gripa un tās radītās komplikācijas bija iemesls 86 nāves gadījumiem. Saskaņā ar Slimību un profilakses centra apkopoto informāciju, nevienā no visiem nāves gadījumiem, kuros bija noskaidrots slimnieka vakcinācijas statuss, pacients konkrētajā sezonā pret gripu nebija vakcinēts.

Galvenie pretgripas vakcinācijas nepieciešamības un nozīmes argumenti

  • Pretgripas vakcinācija būtiski novērš inficēšanās iespēju, bet saslimšanas gadījumā – ievērojami saīsina/atvieglo slimības gaitu un mazina iespējamo komplikāciju risku.
  • Grūtnieču pretgripas vakcinācija pasargā no saslimšanas ne tikai gaidībās esošās sievietes, bet, kā liecina pētījumi, arī viņu mazuļus pirmos dzīves mēnešus – līdz brīdim, kad viņi var tikt vakcinēti.
  • Ar gadiem cilvēka imūnā sistēma kļūst vājāka un mazāk spējīga pretoties dažādām vīrusu saslimšanām, pretgripas vakcinācija seniora vecumā nodrošina labāku aizsardzību pret konkrētajā sezonā cirkulējošajiem gripas vīrusiem.
  • Gripas vīruss nemitīgi – gadu no gadu – mainās, tāpēc pēc izslimošanas neveidojas specifiska imunitāte, kas pasargā no atkārtotas inficēšanās. Gripas vakcīnas pasargā no aktuālajiem slimības izraisītājiem, jo katru gadu tiek izstrādātas no jauna, atbilstoši konkrētajā sezonā cirkulējošajiem gripas vīrusa paveidiem.

Svarīgi – no 2019. gada 1. oktobra gripas vakcīna ir iekļauta valsts imunizācijas programmā, līdz ar to bez maksas ir pieejama ikvienam Latvijas bērnam no 6 mēnešu līdz 2 gadu vecumam un ikvienai topošajai māmiņai.

Atgādinām, ka valsts 50% apmērā kompensē vakcināciju pret gripu šādām iedzīvotāju grupām:

  • iedzīvotājiem vecumā no 65 gadiem;
  • personām ar hroniskām plaušu, nieru, vielmaiņas slimībām;
  • personām ar hroniskām kardiovaskulārām slimībām, neatkarīgi no to cēloņa;
  • personām ar hroniskām vielmaiņas slimībām;
  • personām ar imūndeficītu;
  • personām, kuras saņem imūnsupresīvu terapiju;
  • bērniem līdz 18 gadiem, kas pieder noteiktām veselības riska grupām.

Profilakses ieteikumi

Gripas vīruss ir ļoti noturīgs ārējā vidē (uz virsmām, t.sk., rokām tas var ‘noturēties’ līdz pat 24 stundām) tāpēc Slimību profilakses un kontroles centra epidemiologi iesaka gripas sezonas laikā:

  • ģērbties atbilstoši laika apstākļiem;
  • censties pēc iespējas retāk apmeklēt vietas, kur uzturas daudz cilvēku;
  • vēdināt telpas un mitrināt iekštelpu gaisu, bieži uzkopt telpas,
  • rūpīgi mazgāt rokas ar ziepēm vairākas reizes dienā;
  • izvairīties no pieskaršanās acīm, degunam un mutei ar nemazgātām rokām;
  • pārliecināties, ka arī bērni bieži un rūpīgi mazgā rokas;
  • auduma kabatlakata vietā izmantot vienreizlietojamas salvetes,
  • pēc lietošanas (deguna šņaukšanas, šķaudīšanas vai klepus) salvetes izmest un nomazgāt rokas.

Aicinām vakcinēties mūsu vakcinācijas un procedūru kabinetos visās RVC filiālēs! Lūgums interesēties Zvanu centrā 20028801 vai filiāļu reģistratūrās.


Bērnu ķirurga konsultācijas – svarīgi neatlikt

Bērna dažādos vecumposmos savlaicīgai ķirurga konsultācijai var būt izšķiroša nozīme – ne tikai iegūtu ķirurģisku saslimšanu diagnostikai un ārstēšanai, bet arī iedzimtu problēmu (vai anomāliju) savlaicīgai atklāšanai un korekcijai.

Zīdaiņa ķirurģisko apskati svarīgi veikt jau pašos pirmajos viņa dzīves mēnešos, lai pārbaudītu locītavas, izpalpētu vēderu, zēniem – lai pārliecinātos par sēklinieku noslīdēšanu sēklinieku maisiņā utt.  Pirms došanās uz bērnudārzu, skolu ļoti būtiska ir stājas pārbaude. Starp citu,    stājas problēmas nereti sevi piesaka tieši skolas gaitu sākumā, kad parādās smago somu  un ilgstošās sēdēšanas sekas. Jāatceras par ķirurga konsultācijas nozīmi tajos gadījumos, ja uz bērna ķermeņa parādījušies iekaisuši ādas bojājumi – augoņi vai citi strutaini veidojumi. Tāpat bez uzmanības nedrīkst atstāt arī zemādas veidojumus, mīksto audu piesārtumu un pietūkumu, kā arī  ilgstošus vēdera izejas traucējumi.

Mūsu centra filiālēs pieņem pieredzējuši un zinoši bērnu ķirurgi. Ķirurga konsultācija bērniem ir valsts apmaksāts pakalpojums. Papildu informācija un pieraksts – 20028801 (vienotais zvanu centrs).


Rokas terapijā – ergoterapija neaizstājama

Mūsu filiālē “Iļģuciems” sākusi strādāt ergoterapeite Līga Vjatere, kuras specializācija ir rokas terapija.

Rokas traumas vai tās kustību traucējumus  mēs gūstam visdažādākajos vecumos un apstākļos –  sadzīves situācijās, darbā, mājās, sporta nodarbībās utt. Diemžēl pēc rokas traumas un tai nereti sekojošās ķirurģiskās operācijas nereti ir nopietni un ilgstoši apgrūtinātas ikdienas aktivitātes, tāpēc šo seku un komplikāciju mazināšanā izšķiroša nozīme ir rehabilitācijas nozarei ergoterapijai un vienai no tās metodēm  – rokas terapijai. Rokas terapija ir individuāla un konservatīva ārstēšanas metode, ņemot vērā pacienta vispārējo veselības stāvokli, traumas smaguma pakāpi, sadzīves un profesionālās vajadzības. Ergoterapeits sadarbībā ar pacientu strādā, lai:

  • atjaunotu normālu kustību un funkciju apjomu un stabilitāti plaukstas un pirkstu locītavās;
  • mazinātu tūsku un uzlabotu mikrocirkulāciju;
  • uzlabotu muskuļu spēku, elastību utt.

Galvenais rokas terapijas uzdevums – iespēju robežās atjaunot rokas funkcijas un pacienta darbspējas atbilstoši  ierastajam ikdienas aktivitāšu līmenim un profesionālajai specifikai.

Informācija par ergoterapeites Līgas Vjateres darba laikiem šeit.


Virssvara kabineta projekts gaida pašus mazākos

Mūsu centrs turpina īstenot BEZMAKSAS pakalpojumu VIRSSVARA KABINETS BĒRNIEM, IEKĻAUJOT ĢIMEŅU IZGLĪTOŠANU*. Šobrīd īpaši aicinām ģimenes dalībai grupās, kas speciāli veidotas un paredzētas 2 – 3 gadus veciem bērniem, kā arī 4 – 5 gadus veciem bērniem. Pirmās šo grupu nodarbības paredzētas jau 7. oktobrī.

Ir pierādīts, ka savlaicīgi nekoriģēts liekais svars bērnībā būtiski palielina aptaukošanās un ar to saistīto slimību risku pieaugušā vecumā, tāpēc tas ir vecāku un ģimenes uzdevums – agrīni konstatēt un apzināties bērna virssvara problēmu un to profesionāli risināt. Diemžēl Latvijā bērnu virssvara izplatība aizvien turpina pieaugt. Projekts, kas nodrošina veselīga dzīvesveida un svara kontroles prasmju apgūšanu ģimenēm, kurās aug bērni (no zīdaiņa vecuma līdz 18 gadiem) ar paaugstinātu ķermeņa svaru, šajā ziņā var būt lielisks palīgs, jo tā ietvaros (32 nodarbībās 6 – 8 nedēļu laikā, divreiz nedēļā) ar bērnu un viņa pavadošo personu strādā multiprofesionāla speciālistu komanda – fizikālās un rehabilitācijas medicīnas ārsts, fizioterapeits, sporta speciālists, uztura speciālists un psihologs.

Nodarbības notiks pirmdienās un ceturtdienās “Rīgas veselības centra” filiālē “Imanta” (Imantas 8.līnija 1/korpuss 1). Pieteikties, rakstot uz e-pastu svars@rigasveseliba.lv  ; telefons uzziņām –  29502008 (no plkst. 15.00 līdz plkst. 20.00).

Nodarbībās ir aicināti arī citu vecumu bērni. Ar grupu plānojumu iepazīties iespējams šeit: https://bit.ly/35681KB

Pakalpojums tiek īstenots Eiropas Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros.


Klientu un pacientu reģistrators filiālē Iļģuciems

Prasības:

  • vispārējā vidējā izglītība;
  • prasme lietot datorprogrammas;
  • teicamas latviešu un krievu valodas zināšanas;
  • vēlme un interese strādāt ar cilvēkiem, iejūtība un augsta atbildības sajūta;
  • vēlama klientu apkalpošanas pieredze.

Pienākumi:

  • pieņemt un reģistrēt klientus un pacientus;
  • izrakstīt pacientu ambulatorās kartes, nodrošināt to uzglabāšanu un izsniegšanu;
  • sniegt nepieciešamo informāciju par ārstu un speciālistu pieņemšanas laikiem, maksas pakalpojumiem, pacientu iemaksas iekasēšanas kārtību.

Piedāvājam:

  • interesantu un dinamisku darba vidi;
  • profesionālu kolēģu komandu un draudzīgu kolektīvu;
  • darba samaksu: 3,75 EUR (bruto) stundā. Pēc pārbaudes laika (3 mēnešiem) tiek noteikta piemaksa (mainīgā atalgojuma daļa – no iepriekšējā mēneša kopējiem faktiskajiem maksas veselības aprūpes pakalpojumiem, proporcionāli faktiski nostrādātajām stundām);
  • ievērojamas atlaides braukšanas maksai Rīgas pilsētas sabiedriskajā transportā.

Pieteikuma vēstuli un CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: personals@rigasveseliba.lv.

Papildus informāciju varat iegūt, sazinoties pa tālruni 26005619 un 22308066

Lūdzam ievērot, ka sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kuri tiks aicināti uz otro atlases kārtu

Sazināsimies ar tiem pretendentiem, kuri tiks uzaicināti uz tikšanos klātienē.


Pieteikumā iekļautie dati tiks izmantoti tikai atlases vajadzībām. Informācija par amata pretendenta datu apstrādi pieejama šeit.


Klientu un pacientu reģistrators filiālē Ziepniekkalns

Prasības:

  • vispārējā vidējā izglītība;
  • prasme lietot datorprogrammas;
  • teicamas latviešu un krievu valodas zināšanas;
  • vēlme un interese strādāt ar cilvēkiem, iejūtība un augsta atbildības sajūta;
  • vēlama klientu apkalpošanas pieredze.

Pienākumi:

  • pieņemt un reģistrēt klientus un pacientus;
  • izrakstīt pacientu ambulatorās kartes, nodrošināt to uzglabāšanu un izsniegšanu;
  • sniegt nepieciešamo informāciju par ārstu un speciālistu pieņemšanas laikiem, maksas pakalpojumiem, pacientu iemaksas iekasēšanas kārtību.

Piedāvājam:

  • interesantu un dinamisku darba vidi;
  • profesionālu kolēģu komandu un draudzīgu kolektīvu;
  • darba samaksu: 3,75 EUR (bruto) stundā. Pēc pārbaudes laika (3 mēnešiem) tiek noteikta piemaksa (mainīgā atalgojuma daļa – no iepriekšējā mēneša kopējiem faktiskajiem maksas veselības aprūpes pakalpojumiem, proporcionāli faktiski nostrādātajām stundām);
  • ievērojamas atlaides braukšanas maksai Rīgas pilsētas sabiedriskajā transportā.

Pieteikuma vēstuli un CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: personals@rigasveseliba.lv.

Papildus informāciju varat iegūt, sazinoties pa tālruni 26005619 un 22308066

Lūdzam ievērot, ka sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kuri tiks aicināti uz otro atlases kārtu

Sazināsimies ar tiem pretendentiem, kuri tiks uzaicināti uz tikšanos klātienē.


Pieteikumā iekļautie dati tiks izmantoti tikai atlases vajadzībām. Informācija par amata pretendenta datu apstrādi pieejama šeit.


Klientu un pacientu reģistrators (Zvanu centrā)

Prasības:

  • vispārējā vidējā izglītība;
  • prasme lietot datorprogrammas;
  • teicamas latviešu un krievu valodas zināšanas;
  • vēlme un interese strādāt ar cilvēkiem, iejūtība un augsta atbildības sajūta;
  • vēlama klientu apkalpošanas pieredze.

Pienākumi:

  • apkalpot ienākošos un izejošos zvnus klientiem;
  • sniegt nepieciešamo informāciju par ārstu un speciālistu pieņemšanas laikiem, maksas pakalpojumiem, pacientu iemaksas iekasēšanas kārtību;
  • veikt klientu reģistrāciju, izmantojot datorprogrammas.

Piedāvājam:

  • interesantu un dinamisku darba vidi;
  • profesionālu kolēģu komandu un draudzīgu kolektīvu;
  • darba samaksu sākot no 3,75 EUR (bruto) stundā līdz 4,20 EUR (bruto) stundā;
  • ievērojamas atlaides braukšanas maksai Rīgas pilsētas sabiedriskajā transportā.

Pieteikuma vēstuli un CV lūdzam sūtīt uz e-pastu: personals@rigasveseliba.lv.

Papildus informāciju varat iegūt, sazinoties pa tālruni 26005619 un 22308066

Lūdzam ievērot, ka sazināsimies tikai ar tiem pretendentiem, kuri tiks aicināti uz otro atlases kārtu

Sazināsimies ar tiem pretendentiem, kuri tiks uzaicināti uz tikšanos klātienē.


Pieteikumā iekļautie dati tiks izmantoti tikai atlases vajadzībām. Informācija par amata pretendenta datu apstrādi pieejama šeit.


Bērnu – pie zobu higiēnista par valsts līdzekļiem

Atgādinām, ka bērniem no 2 līdz 18 gadu vecumam reizi gadā no valsts budžeta līdzekļiem tiek nodrošināts apmaksāts zobu higiēnista apmeklējums, izņemot 7, 11 un 12 gadu vecumā, kad pakalpojums tiek apmaksāts  divas reizes gadā.

Ja zobi tiek pareizi un regulāri kopti, tiem vispār nav jābojājas. Higiēnista apmeklējums ir šādas atbildīgas zobu kopšanas neatņemama sastāvdaļa. Jāatceras – salabots zobs nav vesels zobs, jo katra plomba nozīmē lēnu zoba zaudējumu. Ik pēc 7 – 10 gadiem plomba ir jāmaina, proti, vecās plombas vietā tiek ielikta lielāka plomba, pēc tam – vēl lielāka, līdz no zoba maz kas palicis pāri. Tāpēc zobu higiēnists ir neatsverams palīgs vecākiem bērnu mutes dobuma veselības nodrošināšanā.

Mūsu zobu higiēnisti – pieredzējuši un profesionāli speciālisti bērnu mutes dobuma veselības nodrošināšanā – pieņem filiālēs “Ķengarags”, “Imanta” un “Ziepniekkalns”. Papildu informācija un pieraksts mūsu filiāļu zobārstniecības reģistratūrās – KONTAKTI